総合格闘技はその名の通り、世界中のあらゆる格闘技や武術の、さまざまな打撃技、組技、寝技で構成され、ルールによる攻撃手段の制約を最大限排除したうえで競い合う格闘技である。打撃系格闘技の多くでは組技・寝技が、組技系格闘技の多くでは打撃がルールで禁止されているのに対し、総合格闘技ではその両方が認められていることから、実際の試合にあたっては様々な格闘技の技術が使用される
グラップリングは、格闘技の用語の1つであり、俗に組み技全般を指す場合と、特定の競技名をさす場合とがある
MMAの「総合」とは、あらゆる格闘技術をミックスさせ打撃、投げ技、固技などの様々な技術を駆使して勝敗を競う格闘技である。
キックボクシングは、拳にグローブを着用しキックやパンチをを用いる打撃系格闘技 肘あり・肘なしなどのルールがある。
| Sunday | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
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MMA19:30 - 21:30 |
グラップリング19:30 - 21:00 |
初心者19:00 - 20:00 |
MMA19:30 - 21:30 |
打撃19:30 - 21:30 |
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打撃20:00 - 21:30 |